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UNDEFINE FITNESS包括一對一、一對二的專屬健身訓練課程,按客人需要設立獨立的訓練計劃;同時亦會舉辦不同類型的恆常小組訓練,每班人數大概4-8人,課程包括Circuit training、Lady’s night 、100分鐘Omakase、Muay Thai及Iyengar yoga等。
Elderly Strength Training
HYROX Functional Training
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